Alinhado ao Eixo 5 do Plano de Gestão 2026-2027, que foca em “Qualidade de Vida e Desempenho”, a instituição formalizou o Programa de Bem-Estar Psíquico do Poder Judiciário de Rondônia (BemJud), por meio do Ato Conjunto 14/2025. A iniciativa reforça o compromisso do tribunal em humanizar as relações de trabalho e garantir que todos exerçam suas funções com equilíbrio e dignidade.
O presidente do TJRO, desembargador Alexandre Miguel, explica a relevância e os objetivos da iniciativa: “Esta iniciativa reforça o compromisso do tribunal em humanizar as relações de trabalho e garantir que todos — magistrados, servidores e colaboradores — exerçam suas funções com o devido equilíbrio e dignidade. Entendemos que a excelência da prestação jurisdicional caminha lado a lado com a preservação da saúde mental e do bem-estar de quem faz a Justiça acontecer no dia a dia.”
A Diretora da Divisão de Saúde (Disau), Rosana Ramalho Feitosa, destaca que investir na saúde emocional reflete diretamente na eficiência do serviço prestado à sociedade. “Entendemos que o esgotamento profissional não surge da noite para o dia; ele se constrói em silêncio nas pequenas pressões diárias. Nosso papel institucional é agir antes que a rotina se torne um fardo pesado. Cuidar de quem cuida da Justiça é fundamental para manter uma instituição forte e acolhedora. O Programa BemJud materializa essa visão de que o bem-estar do servidor é indissociável de um Judiciário eficiente”, afirma Rosana.
No ritmo acelerado do dia a dia, é muito comum ignorarmos o cansaço extremo, mas o corpo e a mente sempre dão sinais antes de um esgotamento maior, como a Síndrome de Burnout. O primeiro passo para resgatar a qualidade de vida é a conscientização”, explica Rosana Ramalho Feitosa.
Segundo a diretora, o público interno do TJRO precisa ficar atento tanto aos sintomas físicos quanto aos comportamentais. “Dores de cabeça tensionais, insônia, alterações de apetite e taquicardia podem ser sinais. No campo emocional, o alerta acende com a irritabilidade desproporcional, o isolamento e o presenteísmo — que é quando a pessoa está no trabalho, mas a mente não consegue produzir. Buscar válvulas de escape exageradas, como café, doces ou automedicação para conseguir ‘desligar’, também mostra que é hora de parar e pedir ajuda”, alerta Rosana.
Canais de Escuta e Suporte Atuais
Para acolher quem se identifica com esses sintomas ou deseja prevenir o adoecimento, o TJRO disponibiliza ferramentas estruturadas de suporte psicossocial:
Atendimentos Psicológicos Individuais: Focados na escuta personalizada de demandas pessoais e profissionais. O agendamento é feito de forma reservada no Portal de Gestão de Pessoas (ícone “Saúde”). Dúvidas podem ser tiradas com a Disau pelo WhatsApp (69) 98421-0193 ou pelo chat [email protected].
Atendimentos Grupais: Os Grupos de Manejo de Estresse e Ansiedade oferecem espaços virtuais e presenciais para partilha de experiências e técnicas de regulação emocional. O calendário de encontros
pode ser acessado no link do Portal de Gestão de Pessoas.
A psicóloga e chefe da Seção Biopsicossocial do TJRO, Iuna Pereira Sapia, ressalta a importância de descentralizar o atendimento e quebrar estigmas. “Acolher não é apenas oferecer um consultório, é criar espaços de fala e de escuta qualificada onde o servidor se sinta seguro e compreendido. Seja de forma individual ou nos atendimentos grupais, o nosso objetivo é fornecer ferramentas psicológicas para que as pessoas aprendam a regular suas emoções e percebam que não estão sozinhas. Buscar ajuda profissional é um gesto de autocuidado fundamental para recuperar a leveza e proteger a saúde em todas as áreas da vida”, explica Iuna.
Expansão da Rede: Novas Iniciativas em Andamento
Buscando ampliar ainda mais o alcance do cuidado, o Tribunal de Justiça de Rondônia já trabalha na implementação de duas grandes inovações para o segundo semestre de 2026:
Rede de Agentes BemJud: Uma rede de apoio interno formada por colaboradores que já estão em fase de capacitação. Com início previsto para agosto, todas as unidades do TJRO contarão com pessoas preparadas para realizar a primeira escuta, acolher os colegas e direcioná-los corretamente aos canais de apoio institucional.
Plataforma Digital de Bem-Estar Mental: Em fase de licitação, o tribunal contratará uma empresa especializada para fornecer atendimento psicológico e psiquiátrico remoto, assistência de emergência, trilhas de aprendizado e webinários. A plataforma também executará a Avaliação de Riscos Psicossociais (conforme a NR-1), permitindo mapear detalhadamente a realidade do adoecimento relacionado ao trabalho e expandir substancialmente a capacidade de atendimento.
Com essas ações, o TJRO reafirma perante a sociedade que a busca pela excelência na prestação jurisdicional caminha lado a lado com a valorização e a preservação da dignidade humana de sua força de trabalho.
Assessoria de Comunicação Institucional
