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Rondônia, domingo, 19 de setembro de 2021.



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Dar ao menos 7.000 passos diários reduz taxa de mortalidade em até 70%


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Dar no mínimo 7.000 passos por dia diminui em até 70% o riscos de morte de adultos de meia idade, diz uma nova pesquisa, que atualiza a antiga ideia de que era necessário andar no mínimo 10 mil passos diários para ter esses efeitos positivos na saúde.
Leia mais (09/14/2021 – 04h15)

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Fonte: Folha de São Paulo

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